कच्चा लहसुन और शहद को मिलाकर सेवन करने से यह हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। जिससे हमारे शरीर को बीमारियों से लड़ने की शक्ति मिलती है और हमारा शरीर स्वस्थ रहता है।
कच्चे लहसुन और शहद में एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो हमारे शरीर में किसी भी प्रकार के फंगल इंफेक्शन को लगने नहीं देता है। जिससे हमारा शरीर इंफेक्शन से बच जाता हैं और हम स्वस्थ रहते हैं।
यदि आपके भी शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत ज्यादा बढ़ गई है तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कच्चे लहसुन और शहद दोनों को मिक्स करके खाने से यह कोलेस्ट्रोल को कम करता है तथा हमारे हार्ड के धमनियों में जमे हुए कोलेस्ट्रॉल को भी निकालने में सहायता करता है।
गले में किसी प्रकार की समस्याएं जैसे खराश सूजन उन सभी बीमारियों में भी कच्ची लहसुन और शहद काफी फायदेमंद होता है क्योंकि कच्चे लहसुन और शहद में इंफ्लेमेटरी गुण भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जो गले से संबंधित समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
कच्चा लहसुन और शहद दोनों ही गर्म तासीर के होते हैं जो सर्दियों के दिनों में सर्दी, जुकाम, खांसी से बचने के लिए इनका सेवन करना काफी फायदेमंद होता है। गर्म तासीर होने के कारण यह गले के जमे हुए कफ को साफ करता है जिससे सर्दी, जुखाम में आराम मिलता है। आप भी कच्ची लहसुन और शहद का सेवन करें और स्वस्थ रहें।
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